DAY 11/497・むかついたときは顔の筋肉を笑顔の位置に動かす・何かイレギュラーが起きたときは、楽しいことをする今日は荒れた。息子が昼寝をせず、16時〜17時半頃寝て、それからずっと眠くてか機嫌が悪く、ごはんもあまり食べなかった。起きてからご飯を作…