DAY 3/497・むかついたときは顔の筋肉を笑顔の位置に動かす・何かイレギュラーが起きたときは、楽しいことをするいつも分かりにくくなるので最初に目標を書いておくことにした。今日は驚くほど平穏だった。旦那さんにむかついたこと…1回くらいなんかあったよ…